Deliciosa e poderosa!!!!!!!!!

A melancia desintoxica o organismo, sim! Especialmente quando triturada com as sementes – ricas em fibras, elas limpam o estômago e o intestino. Essa parte da fruta ainda carrega substâncias que aumentam o poder diurético da melancia, facilitando a saída das toxinas na urina. Na forma de suco ou em pedaço, com ou sem semente, a melancia também deixa o organismo mais resistente a doenças e ao envelhecimento precoce. “O mérito é do licopeno e de outros antioxidantes presentes em grande quantidade na fruta”, afirma Daísa Pinhal, nutricionista da rede Oba Hortifruti. Ainda não acabou! Composta de 90% de água, a melancia hidrata e refresca. Sugestão: experimente batê-la com limão e gelo.

 

Tendências de unhas para o inverno !!!

O assunto mais falado no momento é a moda para o outono/inverno 2012. Roupas e sapatos já estão dando o que falar e despertando desejos consumistas em muitas mulheres pelo país afora. Além disso, não se pode esquecer que a maneira mais simples e barata de entrar na moda é aderindo às tendências dos esmaltes. Os vidrinhos têm o poder de mudar o visual de qualquer pessoa, conferindo um ar moderno a quem usa as cores da estação.


Neste ano, o inverno seguirá uma tendência glamourosa e bastante elegante. Os principais tons da estação serão os tons de dourado, cobre e vinho. As cores mais fortes e escuras já são características do fio, mas, em 2012, elas não vão dar lugar a mais ninguém. Todos os tipos de dourados estarão na moda, desde os mais claros até os mais fortes. Perolado, com glitter, cromado, holográfico como você preferir.

Muitoooo bomm!!!

 Este é um dos meus pratos preferidos..escondidinho de carne seca. É também uma das especialidades da minha amiga Ana Maria Caparroz Vieira. Vale ressaltar que está para nascer alguém que cozinhe igual a Ana...Esta receita é uma homenagem a ela!

Ingredientes

2 kg de mandioca cozida, 1 kg de carne seca dessalgada cozida e desfiada, 1 colher de sopa de margarina, 1 pitada de sal, 1/2 copo requeijao cremoso,1 lata de creme de leite, 1 pacote de queijo ralado (100 gramas) 1 cebola, 2 tomates, salsa a gosto.

Modo de preparo

coloque a carne seca na agua de um dia para o outro para tirar o sal, cozinhe por uns 40 mins, refogue cebola alho o tomate coloque a carne desfiada e salsa.
Cozinhe em uma panela de pressao a mandioca com água apenas. Depois de cozida amasse, coloque numa vasilha a mandioca, o sal, o queijo ralado, a margarina e o requeijao o creme de leite mexa até obter um creme. Coloque metade deste creme numa travessa de vidro e em cima a carne refogada e coloque por cima da carne fatias de mussarela ou catupiry. Depois acrescente todo o restante do creme e cubra a carne e a mussarela e coloque papel alumínio e leve ao forno para assar por meia hora.

Colorindo a casa!!!!

 Veja algumas fotos com sugestões de decoração usando cores fortes e inspire-se!

 Uma casa precisa ter vida e levar consigo todas as características de quem mora nela. A melhor maneira de demonstrar a personalidade em uma casa é por meio da decoração, dos enfeites que você coloca nela. Só que não para por aí, a sua personalidade pode ser exposta além dos quadros nas paredes, ela pode impor a cor que irá dar vida ao seu quarto, à sala, ao escritório e a todos os locais onde você desejar.

Uma casa colorida é alegre, quando se entra em um local com paredes de cor vibrante logo sentimos uma energia forte. Além disso, as cores também possuem muitos significados e podem influenciar bastante no humor do lar. Por exemplo, para ambientes como a cozinha, onde há comida, a cor laranja é uma das mais indicadas, pois ela desperta o apetite.

Existem outras cores com significados muito legais e interessantes. O amarelo, por exemplo, é uma cor que aguça a criatividade, ótima para colorir um escritório ou o local onde você irá trabalhar. É ideal, principalmente, para arquitetos, jornalistas, designers, estilistas e outras profissões que lidem diretamente com a criação de projetos criativos.

O azul é uma cor que favorece a quietude e tranquilidade, por isso é muito boa para colorir quartos e salas.  O verde também é uma cor que representa o equilíbrio e a harmonia, pode servir para colorir os quartos e, principalmente ambientes onde a família fica reunida. Essa cor desperta a paciência e sinceridade.

Como é bom!!!!!!! Delícia, delícia....

O açaí é uma fruta bastante consumida no nosso país, mas você sabe por que ela é tão boa?  Não é somente o seu sabor o responsável pelo sucesso, mas também os muitos benefícios que ela pode proporcionar para o nosso corpo. Além de muito gostoso, o açaí é um alimento super saudável.
Essa pequena frutinha roxa possui em sua composição elementos como cálcio, fibras, ferro, fósforo, minerais e potássio, além de ser rica em vitaminas. O açaí tem em grande proporção o ácido oleico, que é um dos principais combatentes do câncer. Essa substância bloqueia os genes causadores da doença, retarda o desenvolvimento dos tumores e também causa a autodestruição das células cancerígenas.
O açaí possui substâncias que mantém o nosso cérebro mais ativo, isso pode nos proteger de desenvolver a doença de Alzheimer. A fruta também é rica em Ômega-6 e Ômega-9, que podem ajudar na diminuição do LDL, conhecido como o colesterol ruim e também auxiliam na manutenção do colesterol bom (HDL).

A fruta funciona também como um antioxidante, mantendo a boa circulação do sangue. O açaí ainda melhora as funções intestinais, tudo isso se deve a grande presença de fibras em sua composição. O alimento também conta com componentes que favorecem a prevenção do envelhecimento das células, o que faz com que a pele se mantenha com aparência jovem por mais tempo. A presença do ferro faz do açaí um alimento com alto valor energético, sendo ótimo para atletas e pessoas que praticam atividades físicas. Ele previne anemias e ajuda no fortalecimento dos músculos.
São muitos os benefícios do açaí, não deixe de colocar essa fruta em seu cardápio.

Saudade....que sentimento é este?

 Depois que voltei da minha viagem de férias pesquisei sobre um nobre sentimento...a saudade!
Achei estas sábias palavras de Miguel Falabella:


"Saudade é não saber mesmo!
Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos;
não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento;
não saber como frear as lágrimas diante de uma música;
não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.
Saudade é não querer saber se ela está com outro, e ao mesmo tempo querer.
É não saber se ele está feliz, e ao mesmo tempo perguntar a todos os amigos por isso...
É não querer saber se ele está mais magro, se ela está mais bela.
Saudade é nunca mais saber de quem se ama, e ainda assim doer;

Saudade é isso que senti enquanto estive escrevendo e o que você,
provavelmente, está sentindo agora depois que acabou de ler...."

Só no ombrinho!!!!

A cada estação surgem muitas novidades na moda, sejam elas tendência para as roupas, sapatos, acessórios, cabelos e maquiagens. Uma das coisas mais diferentes que apareceram nos últimos tempos foi o decote nos ombros, surgindo principalmente em camisas. A novidade passou de estranha para tendência.

Antigamente, se você quisesse mostrar os ombros era preciso usar algo aberto, como uma regata ou tomara que caia, depois, houve uma febre de blusas e vestidos com um ombro só. Agora, você pode estar toda fechadinha, super arrumada e clássica com a sua camisa de seda, porém com os ombros à mostra. A novidade foi conquistando muitas fashionistas mundo a fora.

Moderna não somente pelo design a camisa ou o vestido com ombros de fora, ganha um diferencial pelos bordados que podem aparecer fazendo o arremate dos decotes. Muitas vezes as pérolas são as escolhidas para enfeitar a peça, outras pessoas preferem pedrarias ou o famoso strass, isso vai muito do gosto de quem irá usar. É possível comprar a camisa lisinha e bordar em casa, dando a sua cara à peça. É o tal “do it yourself” ou faça você mesmo.

O desenho pode aparecer nas camisas, vestidos ou blusas em geral, quase sempre os tecidos escolhidos são mais leves e suaves, mas nada impede de você usar o decote e uma base mais pesada, como o jeans. E ainda é possível usar os ombros de fora não somente no dia-a-dia, em looks básicos, mas também nos mais elegantes, como em vestidos de festa. O importante é usar e ousar.